Многим знакома ситуация, когда ребенок впадает в истерику по малейшему поводу. Трудно выполнять даже простые повседневные задачи. Ребенок плачет и кричит когда нужно чистить зубы или одеться на прогулку. Такое поведение сложно вынести.
Даже у самых спокойных родителей могут сдавать нервы. Каждый может поддаться эмоциям и поступить неправильно, чтобы прекратить детскую истерику. Поэтому важно знать как нужно себя вести, а как не стоит.
Не делайте так:
Оставлять ребенка в одиночестве. Не запирайте ребенка в комнате или квартире в одиночестве. Это может негативно сказаться на его психике. В момент истерики, ребенок не может трезво рассуждать и оценивать происходящее. Если вы бросите его в одиночестве, он почувствует лишь страх. В такой ситуации ребенок не способен сделать верные выводы о своем поведении. Он только испугается.
Делайте так:
Тайм-аут. Это безопасный вариант приема «отправить в угол». Когда ребенок капризничает, вы объясняете ему, что именно он делает не так. Предупреждаете его о том, что если он не прекратит, вы устроите ему тайм-аут.
Во время тайм-аута ребенок отправляется в другую комнату или в угол на короткое время. Считается, что тайм-аут длится столько минут, сколько лет ребенку. Если ребенку 3 года, то «отдыхать» он должен 3 минуты. Детям постарше можно предложить уйти на тайм-аут, а вернуться когда успокоится. В таком случае ребенок сам решает, сколько ему быть на тайм-ауте.
Это действенный метод, который помогает детям развивать самодисциплину. Ребенок учится контролировать свои эмоции без вреда для психики.
Не делайте так:
Запугивание ребенка – популярный метод старшего поколения. Многие слышали фразу« прекрати или тебя заберет злая тетя» (вариантов множество). Из-за таких фраз ребенок может усомниться в своей безопасности. Если родители готовы отдать малыша чужому человеку, ребенок чувствует себя беззащитным. Ведь дети верят, что мама и папа могут их оградить от любых опасностей. Если запугивать ребенка, его страхи перед окружающим миром усилятся.
Делайте так:
Объясняйте, что у плохого поведения есть последствия. Например, ребенок отказывается собирать игрушки. Разъясните ему, что если он не уберёт все по местам, вы заберете игрушки до конца дня. Непременно выполните то, что обещали. Но никогда не лишайте ребенка того, что ему действительно необходимо, например обеда.
Не делайте так:
Шлепать. Насилие неприемлемо в любом случае. Агрессивные действия наносят вред психике ребенка. Исследование Американской Академии педиатров показало, что поведение детей ухудшается пропорционально количеству физических наказаний. Это значит, что чем чаще вы шлепаете ребенка, тем хуже он будет себя вести.
Агрессия порождает агрессию. Дети, к которым применяли физические наказания, с большей вероятностью ударят кого-то сами. Им это кажется нормой, ведь так заведено в их семье. Такие дети считают, что они могут обижать других, когда сами расстроены.
Делайте так:
Перенаправьте энергию ребенка на что-то положительное. Дети могут вести себя отвратительно, когда им скучно. Привлеките внимание ребенка к чему-то более полезному, чем истерика. Это может быть что угодно. Интересное дерево, игрушки или мыльные пузыри отвлекут вашего малыша.
Не делайте так:
Оскорбления. Крики и вербальные унижения неэффективны. Эти действия могут привести к проблемам с психикой у ребенка. Исследование показало, что оскорбления могут стать причиной депрессии у подростков.
Делайте так:
Научитесь игнорировать плохое поведение, если ребенок не подвергает себя и других опасности. Например, малыш бросает на пол печенье и отказывается прекратить. Просто позвольте ему это делать. В конце концов, малышу будет нечем лакомится. Он сам поймет последствия своего поведения.
Иногда дети закатывают истерику, чтобы привлечь внимание. Когда вы остро реагируете на поведение ребенка, он получает то, чего добивался. Малыш понимает, что закатив истерику, привлечет ваше внимание. Поэтому когда ему захочется вашего участия, он снова заплачет или закричит.
Обращайте внимание на хорошее поведение ребенка. Хвалите малыша, когда он делает что-то правильно. Так вы научите ребенка отличать хорошие поступки от плохих. Ему будет не нужно привлекать ваше внимание истерикой.
Еще несколько советов.
Будьте примером для ребенка. У малышей нет вашего жизненного опыта. Они только учатся отличать хорошее от плохого. Дети познают мир через своих родителей. Поэтому разговаривайте с ребенком, спокойно объясняйте правила поведения.
Установите четкие правила. Определите границы хорошего и плохого поведения. Понятно объясните ребенку, как делать не стоит и какие могут быть последствия. Некоторые вещи могут быть очевидны для вас, но не для малыша.
В целом, чтобы в семье была спокойная жизнь без детских истерик, нужно уделять ребенку много внимания. Слушайте своего малыша, обнимайте и показывайте, как он вам дорог.
Но не стоит идти на поводу у каждого каприза. Дети отличные манипуляторы. Если вы будете исполнять все их желания, лишь бы предотвратить истерику, капризы войдут в привычку. Учите ребенка правилам поведения. Так малыш поймет, что у любого действия есть последствия.
Ссылки на источники:
1) What to Expect The Second Year, Heidi Murkoff and Sharon Mazel. American Academy of Pediatrics, What's the Best Way to Discipline My Child?, November 2018.
2) Michael J. MacKenzie, Eric Nicklas,Jane Waldfogel,Jeanne Brooks-Gunn, Spanking and Child Development Across the First Decade of Life, November 2013.
3) American Academie of pediatrics, How to shape and manage your young child’s behavior.
4) Ming-Te Wang, Longitudinal Links between Fathers' and Mothers' Harsh Verbal Discipline and Adolescents' Conduct Problems and Depressive Symptoms, May 2015.
0 комментариев